الرئيسية الأخبار المحلية الأسرى الرياضة فعاليات برامج الإذاعه عين الرابعة اتصل بنا لاعلاناتكم من نحن

صحة ومنوعات

علماء يكشفون عن مادة فعالة لإنقاص الوزن

علماء يكشفون عن مادة فعالة لإنقاص الوزن

الرابعة نيوز:  اكتشف علماء من جامعة كولومبيا في نيويورك طريقة تقلل من الرغبة في تناول الأطعمة الدسمة والحلويات وتساعد على فقدان الوزن. وأجرى الباحثون تجربة شارك فيها متطوعون يعانون من الوزن الزائد. وطلب منهم تناول أطباق من ا...

مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاة

الرابعة نيوز: مواعيد و أوقات الصلاة  اليوم الأربعاء 20/6/2018 الموافق 6/10/1439 اذان الفجر3:53 الشروق5:33 اذان الظهر12:40 اذان العصر4:20 اذان المغرب7:48 اذان العشاء9:21 ...

4 خطوات لتعلم أي مهارة خلال ساعات

4 خطوات لتعلم أي مهارة خلال ساعات

الرابعة نيوز:  هل يمكن تعلم أي مهارة خلال 20 ساعة؟ الأمر من وجهة نظر كثيرين صعب، لكن خبيرا في مجال التدريب يرى الأمر ممكنا وفي متناول اليد. ويقول الخبير، جوش كوفمان، إن 4 خطوات صغيرة تساعد الإنس...