الرئيسية آخر الأخبار الأسرى الرياضة فعاليات برامج الإذاعه عين الرابعة اتصل بنا لاعلاناتكم من نحن

القهوة العربية المرّة لخسارة الوزن!!

2015-12-20 17:00:53 صحة ومنوعات

الرابعة نيوز: تتمتع القهوة العربيّة المرّة بالكثير من المنافع على الجسم، وأبرزها على رشاقتكِ شرط أن تشرب من دون إضافة السكّر وبمعدّل فنجانين يومياً لتفادي ارتفاع مستوى الكولسترول في الدمّ والأرق خلال الليل.

 

تساعد القهوة المرّة في تسريع عملية الأيض إضافة إلى الشعور بالشبع لساعات طويلة


القهوة غنيّة بمواد مضادة للأكسدة وحمض الكلوروجينيك ما يساعد في حرق الدهون وفقدان الوزن


لا سعرات حراريّة في القهوة العربية لذا يمكن شربها بانتظام وبشكل يومي